Terapia rodzinna

Od jakiegoś czasu otrzymujemy od Państwa sporo pytań dotyczących terapii rodzinnej. W związku z tak dużą ciekawością, postanowiłyśmy pisać, a tym samym przybliżyć Państwu tę formę terapii - jej znaczenie i to kiedy warto zdecydować się na terapię rodzinną. Postaramy również opisać jakich rezultatów możecie się Państwo spodziewać w trakcie tego procesu. Zacznijmy od tego, że rodzina to grupa osób, które są ze sobą w relacji i mają na siebie wzajemny wpływ. Czasem zdarza się tak, że w rodzinie zaczyna dochodzić do konfliktów, nieporozumień, sprzeczek, kłótni - co z kolei wpływa na komunikację między członkami rodziny, a tym samym na poczucie braku bycia rozumianym wśród tak bliskich osób. Zaczyna panować nieprzyjemna atmosfera, coraz trudniej ze sobą rozmawiać. Konflikty są coraz częstsze i intenstywniejsze. Co może być tego powodem? Otóż powodów może być naprawdę wiele... Dlatego też postanowiłyśmy przybliżyć Państwu tylko niektóre z nich - właśnie z tymi problemami rodziny zgłaszają się najczęściej. Dorastające dzieci mogą czuć się nie słuchanie oraz nierozumiane przez rodziców, rodzice z kolei mogą mieć poczucie,że ich relacje z dziećmi nie są takie jak kiedyś, z nieznanych im powodów. W rodzinie może również pojawić się kryzys związany ze śmiercią kogoś bliskiego, rozwodem, chorobą przewlekłą, utratą pracy, przeprowadzką itp. Gdy rodzice doświadczają agresji, złości ze strony dziecka. Zdarza się również tak, że dzieci czy dorastająca młodzież obserwuje zmieniające się zachowanie rodziców i nie rozumieją co się za nim kryje. W związku z tymi wszystkimi zmianami coraz trudniej znaleźć porozumienie, sposób na komunikację, a próby rozwiązania sytuacji nie przynoszą rezultatów, a często zaogniają sytuację. Wówczas warto zastanowić się nad udaniem się na terapię rodzin - tj. spotkaniach rodzinnych wraz z terapeutą bądź terapeutami, którzy pomogą w rozwiązaniu problemu. Jak wyglądają takie sesje? Na wizytę zgłaszają się wszyscy członkowie rodziny. Ważne jest to by rodzina na każde spotkanie przychodziła w tym samym składzie. Dlaczego? Ponieważ każda z osób ma prawo do wypowiedzi, wniesienia swojego spojrzenia, odniesienia się do rozumienia bądź braku rozumienia problemu rodzinnego. Nazywanie swoich uczuć, potrzeb, każdy ma prawo do informacji na temat tego co zmienia się w rodzinie i tego czy jest mi z tym dobrze czy źle. Rodziny uczą się od nowa komunikacji między sobą, która będzie dla nich sprzyjająca, nieoceniająca, a pomoże w rozwiązaniu problemu. To wszystko może mieć miejsce tylko w sytuacji, gdy wszyscy członkowie rodziny są obecni. To pozwala również na to by terapeuta mógł udzielić całej rodzinie informacji zwrotnych na temat sytuacji rodzinnej, do jej problemów, treści przekazywanych. Terapeuta lub terapeuci towarzyszą rodzinie w poszukiwaniu rozwiązań, mających na celu polepszenie sytuacji rodziny i rozwiązywania zaistniałych sporów. Rodzina, która podejmie decyzję o uczestnictwie  w rodzinnych sesjach terapeutycznych zgłasza się do terapeuty. Wcześniej ustalany jest termin wizyty z wyznaczeniem konkretnego dnia i godziny - najczęściej odbywa się to telefonicznie. Czas trwania jednego spotkania to 80-90 minut koszt 260 zł. Sesje zazwyczaj prowadzone są przez dwóch terapeutów i odbywają się co dwa tygodnie (dwa razy w miesiącu). Wstępnie z rodziną ustalana jest ilość sesji i godziny wizyt. Pytacie Państwo jakich rezultatów można się spodziewać po takiej terapii i czy w ogóle wizyty u terapeuty całej rodziny mają jakiś sens. Naszym zdaniem terapia rodzin umożliwia zintegrowanie rodziny, pozwala na znalezienie rozwiązań, pozwala na ustalenie granic w rodzinie. Rodzina nabywa umiejętności efektywnej komunikacji. A to z kolei prowadzi do umiejętności dochodzenia do kompromisów. Jeśli macie Państwo jakieś pytania i wątpliwości związane z terapią rodzin zapraszamy do kontaktu. 
Ewelina Chwałek & Irmina Wągrowska


children-817365_640jpg
Obraz ze strony https://pixabay.com/pl/users/Bessi-909086/?utm_source=link-attribution&utm_medium=referral&a...